Kebugaran
Pengertian Kebugaran Jasmani adalah kesanggupan tubuh
untuk melakukan berbagai aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan
yang berarti. Dan setelah melakukan aktivitas secara optimal, tubuh
masih memiliki cadangan tenaga untuk dapat melakukan kegiatan lainnya.
👍👍👍
BalasHapus